Ich möchte dich zu einem kleinen Experiment einladen:
Schau dir einen Moment lang deine rechte Hand ganz genau an – so, als gäbe es gerade nichts Wichtigeres. Nimm die feinen Linien deiner Haut wahr. Vielleicht kannst du darunter die Sehnen und Knochen erahnen bzw. fühlen. Spürst du die Wärme, wenn du sanft über deine Hand streichst?
Sie wirkt fest und stabil, nicht wahr?
Und doch lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und diese Selbstverständlichkeit ein wenig zu hinterfragen:
Schon der Philosoph Heraklit schrieb:
„Man steigt nie zweimal in denselben Fluss“
Und auch unser Körper ist ständig im Wandel. Jede Sekunde werden unzählige Zellen neu gebildet, während meist ebenso viele absterben. Deine Hand verändert sich also ununterbrochen – meist, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Selbst Strukturen, die wir als besonders stabil erleben, wie unsere Knochen, sind Teil dieses lebendigen Prozesses.
Nichts ist so fest, wie es erscheint – alles ist ständig in Bewegung
Wenn wir noch tiefer in die Strukturen deiner Hand sowie aller anderen Dinge im Universum blicken, stoßen wir auf Atome, die wiederum aus noch kleineren Teilchen wie beispielsweise Protonen, Neutronen und Elektronen bestehen. Und wenn man sich diese Strukturen dann nochmals genauer ansieht, sehen wir, dass die Teilchen zum größten Teil aus nichts als „Raum“ bestehen. Dieser Raum ist nicht leer im wörtlichen Sinne ist – vielmehr ist er voller Energie und Bewegung.
Auf dieser Ebene zeigt sich also, dass nichts so fest ist, wie es uns erscheint, alles ist Teil eines dynamischen Zusammenspiels, das sich ständig fließt, bewegt und verändert: dein Körper genauso wie der Stuhl, auf dem du vermutlich gerade sitzt, deine Pflanze, deine Katze und sogar die Wände deines Hauses.
Viele traditionelle Medizinsysteme wie etwa der Ayurveda oder die Traditionelle Chinesische Medizin, beschreiben diese Lebendigkeit mit Begriffen wie Prana oder Qi. Diese Begriffe werden seit Jahrtausenden benutzt, um Gesundheit, Bewegung und Veränderung im Menschen auszudrücken und sie zu verstehen.
In der Craniosacralen Biodynamik arbeite ich genau mit diesen feinen Schwingungen im Körper und mit der Verbundenheit aller Teile.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht das „Reparieren“, sondern die achtsame Unterstützung der Selbstheilungskräfte im Körper.
Viele Menschen berichten nach einer Behandlung von tiefer Entspannung, mehr Körperbewusstsein und innerer Ruhe. Spannungen können sich lösen und du findest wieder zu mehr Ganzheit. Erste Studien und klinische Beobachtungen befassen sich zunehmend mit diesen Effekten.
Wenn du spüren möchtest, wie Craniosacral Balancing wirken kann, freue ich mich, wenn du mich in meiner Praxis besuchen kommst: